Tìm hiểu về Vitamin E và Vitamin C

Tin Tức Sức Khỏe

* Vitamin E:
– Nguồn gốc:

+ Dầu thực vật ( dầu lạc, đầu vừng) và trong hạt mầm, rau xanh.

– Tác dụng và chỉ định:


Chống oxi hóa, bảo vệ màng tế bào
+ Hiệp đồng với vitamin C, selen, vitamin
Bảo vệ vitamin A khỏi bị oxi hóa => Phòng và điều trị thiếu vitamin E, chất chống oxi hóa Thiếu vitamin E có thể dẫn tới rối loạn thần kinh, rung giật nhãn cầu, tổn thương cơ, tim, có thể dẫn tới vô sinh
Phối hợp điều trị vô sinh, rối loạn tiền mãn kinh, cận thị, thiếu máu tan máu, teo cơ, loạn dưỡng cơ.

– Tác dụng không mong muốn: 

Buồn nôn, nôn, đầy hơi, tiêu chảy, đau đầu, chóng mặt.(rối loạn đường tiêu hóa nói chung).

* Vitamin C :

– Nguồn gốc : 

+ Các loại rau quả tươi, cơ thể thiếu vitamin C do vitamin C không bền với ánh sáng.

– Tác dụng và cơ chế:

Tham gia quá trình tạo collagen và thành phần khác tạo mô liên kết ở xương, mạch máu=> thiếu thàng mạch không bền, chảy máu chân rang hoặc sung nướu rang.
Tham gia chuyển hóa protid, glucid, lipid.
+ Tham gia tổng hợp catecholamine, hormone, xúc tác chuyển Fe3+ => Fe2+, giúp hấp thu sắt
Tạo interferon=> tăng sức đề kháng.
Chống oxi hóa, bảo vệ tính toàn vẹn của màng tế bào.

– Chỉ định:

Phòng điều trị bệnh thiếu vitamin C( bệnh scorbut)
+ Tăng sức đề kháng của cơ thể khi nhiễm khuẩn , nhiễm độc
Thiếu máu
Phối hợp với các thuốc chống dị ứng.

– Tác dụng không mong muốn:

+ Khi dùng liều cao: uống gây loét dạ dày, tá tràng, sỏi thận, gút, hiện tượng “bật lại” khi dùng kéo dài, điều này chúng ta không được chủ quan.

Không có phản hồi

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin Tức Sức Khỏe
Củ sâm maca trong Formula For Men có công dụng gì?

Maca có nguồn gốc từ Peru, truyền thuyết kể rằng các chiến binh Inca xứ Peru đã dùng củ Maca để tăng cường sức chiến đấu, làm xung mãnh hơn và bách chiến bách thắng. Tuy nhiên sau khi chiến thắng lại không được dùng, vì Maca làm sung sức, …

Tin Tức Sức Khỏe
Bổ sung kẽm giúp tăng cường sinh lý nam giới bằng viên uống Formula For Men

Kẽm là một trong những nguyên tố vi lượng giúp quyết định “bản lĩnh phái mạnh”. Bởi thế, không quá khó hiểu khi kẽm luôn là yếu tố được các quý ông chú trọng bổ sung mỗi ngày. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm giúp bổ …

Tin Tức Sức Khỏe
Hướng dẫn xử trí ADR Lamivudin

Contents1 Các ADR nhẹ có thể tự khỏi. Bên cạnh đó chúng ta cần theo dõi thật kĩ các tác dụng không mong muốn và điều trị triệu chứng. Thay thuốc khác nếu các tác dụng không mong muốn ở mức độ nặng. Ngừng thuốc nếu hoạt độ transaminase tăng …